富国岛刚岛吃什么：海鲜、当地餐馆和真实价格

刚岛餐厅一览

刚岛位于富国岛最西北角，距离阳东镇（Duong Dong）以北约 30 公里（约 45 分钟车程）。这里的餐饮场所集中且易于了解：村庄和海滩周围有几家家庭经营的海鲜餐馆，用餐时间会有小吃车和非正式摊位，绥才村有市场，往东几分钟就是通往白黛海滩（Bai Dai）和 VinWonders 的度假村和主题公园区域。TripAdvisor 上刚岛的餐厅页面最后更新于 2026 年 4 月，但村庄的价格会随季节变化，因此请将以下所有价格视为参考，并在点餐前在鱼缸旁确认。

村里的价格基本分为三个档次：经济型家庭厨房每餐 2.7–11.4 美元，中档海鲜餐厅每餐 3.8–19.0 美元，高端档次则从 11.4 美元起。由于刚岛直接坐落在渔区，即使是最高档的餐厅也提供当天从当地渔船捕捞的海鲜，而不是从阳东镇运来的——这正是美食旅行者们不远千里来到北部的理由。

海滨海鲜：点什么以及实际价格

经典的刚岛用餐体验是在离沙滩几米远的塑料桌旁，桌前摆放着盛有当日渔获的充气鱼缸。你只需指着想要的——石斑鱼、红鲷鱼、鱿鱼、螳螂虾、血蛤、螃蟹——厨房会在几分钟内将其烤制或蒸熟。在富国岛这类海鲜餐厅，每盘菜的价格大约在 35,000–295,000 越南盾（约合 1.40–11.80 美元）：像炒空心菜、葱油烤扇贝或一碗罗望子蘸酱这样的小菜价格较低，而整只螃蟹或按公斤计价的鱼则价格较高。即使是丰盛的多道菜套餐，每人（不含酒水）也很少超过 15–20 美元。

刚岛公社一号村的 Son Ha Seafood Restaurant 是值得信赖的长时间营业选择之一，每天上午 8:00–晚上 10:00 营业，同一村子里的另一家海鲜餐馆营业时间几乎相同（上午 9:00–晚上 10:00）——如果你想在富国国家公园一侧欣赏完日落后吃晚餐，这里非常方便。海滩边的 Bien Phuc Ngan 餐厅价格范围最广，每餐 3.8–19.0 美元，最高价可以吃到适合两人的螃蟹和龙虾套餐；而 Ganh Ca Seafood 餐厅则处于村庄的高端档次，价格为 11.4–15.2 美元，通常是因为整条鱼按公斤出售而不是按盘出售。

中档的性价比之选是 The Wooden House Restaurant（每餐 3.8–11.4 美元）和 Quoc Thien（每餐 2.7–11.4 美元）——这两家是村里最物有所值、适合享用米饭、海鲜和啤酒午餐的厨房。像当地人一样点餐：烤鱿鱼配青柠盐辣椒酱，香茅蒸蛤蜊，蒜蓉炒螳螂虾，当然还有一份白米饭和岛上著名的胡椒盐蘸料。在任何东西上烤之前先问好价格，如果鱼是按重量出售，注意看着它上秤。

需要诚实提醒的是：这里是简朴、露天、鱼缸摆在沙滩上的用餐环境。如果你需要空调、带图片的菜单或酒单，刚岛村可能会让你失望——白黛海滩附近的度假村餐厅更适合这种风格。

刚岛市场和“自己买海鲜，找人加工”

位于绥才村的刚岛市场是这里最灵活且最省钱的用餐方式。它每天从早上 6:30 营业到晚上 9:30，可以满足从清晨的米粉早餐到晚上 9 点的海鲜大餐。摊位上出售新鲜海鲜——鱼、蛤蜊、鱿鱼和螃蟹——以及现成的富国岛街头小吃，附近还有一个小型专门的海鲜市场，出售当地渔民当天捕捞的新鲜鱼、虾和螃蟹。

经验丰富的旅行者会这样做：在海鲜摊位挑选鱿鱼或螃蟹，然后让市场摊主当场加工，或者拿到附近一家简朴的餐馆，支付少量按公斤计的加工费。这样，你就可以完全跳过餐厅的加价，以市场价加上几美元的加工费享用一顿丰盛的海鲜大餐。早上（9 点前）是选择最多的最佳时段，而下午晚些时候，随着渔船归来，这里会变得最热闹，充满氛围。

离开刚岛前，一定要尝尝“bun quay”，这是刚岛当地的发明，也是富国岛最具特色的菜肴。新鲜的米粉配一个小碗和筷子，你可以在桌上用切碎的鱼酱、辣椒、糖、青柠和少许 broth 调出自己的汤——“quay”的意思是搅拌。刚岛周围有几家“bun quay”店，每碗价格都不到 2 美元，这正是你在阳东镇游客区找不到的美味。

街头小吃摊和 Grand World 的通宵美食街

在市场和餐馆之间，刚岛的餐饮以非正式小吃为主。街头小贩和小型摊位在用餐时间出摊，提供美味、新鲜、便宜的当地食物，村庄的主要交叉路口则有各种流动的小吃车、市场摊位和商店，出售越南街头小吃——夹着猪肉和泡菜的法棍三明治（banh mi）、越南煎饼（banh xeo）、烤玉米和红薯、新鲜甘蔗汁，以及大约 15,000–25,000 越南盾一杯的滴漏咖啡（ca phe sua da）。你不需要计划；早上 7 点、中午或晚上 6 点骑车穿过村庄，总能找到吃的。

如果想吃宵夜，可以往东走 10-15 分钟到Grand World Food Street。与晚上 10 点左右就收摊的村庄不同，Grand World 的美食街通宵营业，提供各种当地美食和小吃——烤串、面条摊、甜汤和越南甜点。如果你在 VinWonders 的夜间活动或 Grand World 的表演结束后回到刚岛，而村里的餐馆已经关门，这里是你的理想选择。

度假村早餐、水族馆午餐和韩式友好餐桌

三个地点填补了村庄餐馆的空白。早餐方面，位于白黛区的富国岛长滩喜来登度假酒店（Sheraton Phu Quoc Long Beach Resort）内的 Daily Social 餐厅每天上午 6:30–上午 11:00 开放——提供丰盛的国际自助餐，如果你在 Grand World 度过一夜后睡过头，这里也适合作为早午餐。有些游客会简单地将其作为探索西北海岸前，一个舒适的空调环境的开始。

VinWonders 园区内的 Deep Sea Restaurant 餐厅位于水族馆区域，每天上午 10:00–下午 5:30 开放，让你可以在鱼缸旁用餐而不离开园区——对于中午在园区游玩并带着孩子的家庭来说，这是一个救星，因为公园的游览时间正好与餐厅的营业时间吻合。至于多样性，Sunset Story Restaurant 餐厅提供专门迎合韩国口味的菜肴：韩式小菜、炖菜和烤肉，以及越南主食，这也是它经常被推荐给韩国游客的原因。正如其名，它坐落在刚岛西海岸，可以欣赏日落美景。

刚岛适合谁——以及谁应该去别处

预算方面，刚岛一天的实际用餐花费如下：早餐“bun quay” 1.50–2 美元，市场午餐 5–8 美元，海滨海鲜晚餐每人 8–15 美元，街头小吃 1–2 美元——总计舒适地在 15–25 美元/天，比岛上许多度假村餐厅的一道主菜还要便宜。